Prendre un coach personnel est peut-être la solution lui a-t-on dit... Mais lorsqu'elle a vu le prix, ça l'a très vite refroidi!
Elle a donc tenté de suivre des cours de fitness collectifs « classiques » donnés dans toute salle de sport.
Et là, même chose… Le rythme était souvent beaucoup trop soutenu, et certains mouvements difficiles à réaliser.
Elle avait l’impression de ne pas être à sa place.
En plus de tout ça, pour pouvoir les suivre, elle devait jongler avec son emploi du temps car tous les cours étaient à heure fixe et jamais plus de 3 fois par semaine pour une même discipline. Inutile d’accentuer encore plus ce mal-être.
A côté de tout ça, elle a essayé de perdre du poids…
Elle enchaînait les régimes absurdes et mauvais pour sa santé (manger moins, supprimer des repas, et j’en passe).
Là encore, tous ces régimes draconiens inutiles sont tous plus nocifs pour la santé les uns que les autres.